CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN | GuiaMed.- Para lograr una alimentación sana y balanceada, los especialistas del sector salud recomienda incluir en la dieta todos los grupos de alimentos leche y sus derivados, carnes, huevo y pescado, leguminosas, frutas y verduras, cereales así como también grasas y aceite. Mención aparte merece los niños con autismo, ellos requieren una dieta muy especifica, visiten el CAS en Culiacán, Sinaloa, Vean el video arriba.